EMDR és una tècnica eficaç amb base científica que està indicada per al tractament del trauma. Compta amb prestigi i reconeixement a nivell internacional atesa la base científica i els resultats que s’obtenen en el tractament.

Són teràpies que tenen com a objectiu modificar les conductes tenint en compte el context en què es dóna el problema . És necessari per aconseguir un canvi de acceptació.

És una teràpia basada en l’evidència que planteja que la personalitat està composta per parts tenint cadascuna la seva pròpia funció i propòsit. Té com a objectiu ajudar les persones a curar accedint a aquestes parts i aportant-los allò que els va faltar en el passat.